FOREVER ESTATE

​È tempo di caldo, lo abbiamo aspettato per gran parte dell’anno ed ora ci siamo. Ci spogliamo dei vestiti più pesanti e scoprendoci esponiamo ai raggi solari zone del corpo finora coperte.È tempo di leggerezza, ma dobbiamo stare attenti alla nostra salute, proteggendo la nostra pelle dai raggi solari che in questa stagione sono più forti. I raggi a cui siamo esposti giornalmente sono radiazioni ultraviolette, che distinguiamo in tre tipi: UVA (315-400 nm); UVB (280-315 nm); UVC (100-280 nm)La maggior parte dei raggi UV che raggiungono la superficie terrestre sono UVA e UVB, gli UVC per lo più non riescono a oltrepassare l’atmosfera.  L’organizzazione mondiale della sanità ha istituito un parametro che si chiama indice UV, allo scopo di incoraggiare le persone a proteggersi in modo adeguato dal sole.  Questo indice misura il livello della radiazione ultravioletta che raggiunge la superficie terrestre, maggiore è l’indice e maggiore è la probabilità di un potenziale danno. Sia chiaro, le azioni delle radiazioni UV non sono solo dannose per l’uomo.

 Gli effetti degli UVB e UVA si possono riassumere in:

UTILI azione disinfettante • azione terapeutica di alcune patologie cutanee (es. psoriasi ed eczemi) • azione benefica sull’umore (light therapy of depression) • attivazione della vitamina D. 

DANNOSE azione essiccante • aumento strato corneo (ipercheratosi) • ipertricosi (aumento della quantità di peli sulla pelle) • accelerazione della proliferazione cellulare (tumori).Purtroppo non è possibile scegliere l’effetto favorevole e scartare quello dannoso, quindi cosa fare? La risposta è Proteggerci in modo intelligente e mirato!

In EUROPA l’efficacia dei prodotti solari è definita in 4 classi (bassa, media, alta, molto alta), questo per evitare complicati paragoni con le varie scale dei fattori di protezione che solitamente generano grandi confusioni.  Possiamo adottare accorgimenti come scegliere luogo, ora e durata dell’esposizione prendendo in considerazione il proprio fototipo (bruno, biondo, albino), ed è meglio evitare l’esposizione solare diretta nelle ore più calde. L’ombra ci aiuta, ma non risolve, in quanto in media il 50% delle radiazioni viene filtrato. Va considerato inoltre che la luce viene riflessa da terreno, acqua, neve ed altro.Per mantenere in uno stato di benessere il nostro organismo, le buone abitudini sono importantissime.   È importante mangiare abbondanti porzioni di frutta e verdura, ricche di vitamine A, C, E e antiossidanti; ed aumentare l’assunzione giornaliera di antiossidanti specifici oltre a bere molti liquidi.

Come può aiutarti Forever?

Forever Pomesteen Power: uno dei migliori antiossidanti, in questo caso protegge la pelle da danni e da invecchiamento da luce solare.

Forever Nature’s 18: altro grande antiossidante, protegge la pelle da danni e da invecchiamento da luce solare.

Forever ALOE2GO: le proprietà dell’Aloe si aggiungono alla forza del Pomesteen Power, coadiuvanti per apporti di vitamine antiossidanti. 

Forever Absorbent C: contiene la Vitamina C, che ha effetto antiossidante ed è utile per la formazione del collagene.

Forever Vit: contiene miscele vegetali e vitamine antiossidanti.

Protezioni solari Aloe Sunscreen: crema e spray per la protezione della pelle durante l’esposizione ai raggi solari. Entrambe da applicare ripetutamente.

Forever Sun Lips: per la protezione delle labbra.

Aloe Lotion: per il dopo sole.

Forever First: dopo il sole lenitivo

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https://iriseperiplo.wordpress.com/2016/05/17/aloe-bits-n-peaches-forever-living/

Questo blog l’ho creato appositamente per far conoscere  la possibilità di collaborare con me e per creare una corretta conoscenza  di forever e dei suoi prodotti. Questo mi ha permesso di iriseperiplo   con cui è  partita la prima collaborazione di recensione. Grazie per il prezioso feedback e per l’entusiasmo dimostrato. A presto.
Per informazioni  contattatemi
Laura molla
Facebook Google e via mail laura.molla.8@gmail.com

Coach Laura..per rimettersi in forma

https://www.facebook.com/Coach-Lauraper-rimettersi-in-forma-229020234137872/

Ciao eccomi!! Quella che trovate qui sopra è  la  pagina Facebook  che ho creato per dare maggiore visibilità al mio lavoro.
Si proprio così sono una coach del benessere 360° il mio intento è di guidarti dandoti gli strumenti per raggiungere i tuoi obbiettivi.
In questa pagina troverete molti post riguardanti la salute e di come tenersi in forma senza stress. Sarò al vostro fianco in tutto il vostro percorso, fisico e mentale.
La disponibilità, l’ascolto l’aiuto sono  sempre stati nel mio essere, in sostegno e supporto a tutti quindi perché  non mettere a disposizione queste mie caratteristiche? Sarò lieta di essere al TUO fianco!! La TUA vittoria sarà  la mia!!
Per contattarmi scrivetemi

laura.molla.8@gmail.com
3487217074
Oppure direttamente  dalla pagina

Una favola che diventa realta

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Sono un’ appassionata di calcio, oggi come non celebrare una squadra un allenatore che entrano nella storia del calcio???Leicester city!!
Una missione impossible.. che si trasforma in realtà…una favola

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Un grande allenatore che è  stato snobbato dai più grandi club è  riuscito dove altri non  avrebbero fatto mai!
Possiamo parlare di schemi, tattica e quant’altro ma quello che ha fatto quest’uomo è  stato cambiare la mentalità!!
Ha dato una sferzata di energia di positività, una mentalità vincente a dei  giocatori che l’hanno seguito ascoltato ed insieme sono arrivati al successo.
Un vero leader!!!
Anche tu puoi cambiare la tua mentalità e diventare vincente, credi nelle tue potenzialità e cambia la tua vita.
Io sono qui anche per questo , essere il tuo coach ed aiutarti a credere in te stesso, e portarti al successo come???
Chiedimi pure informazioni. Insieme troveremo la tua strada
laura.molla.8@gmail.com

CIAO

Ciao a tutti, ho deciso di creare questo blog per avere la possibilità di scambiare opinioni, dialogare davanti ad uno schermo o con una tastiera per molti è piu facile. Per lavoro parlo tanto con le persone ma ultimamente mi risulta difficile far capire che esistono opportunità personali e professionali, dove il mettersi in gioco fa la differenza. Ma spesso abbiamo paura di scottarci, di rimanere fregati o chissà…  magari questo può essere anche un modo per far nascere qualche bella amicizia e/o collaborazione. A presto